Драма в кино – не повод для слез

Драма в кино – не повод для слезМногие впечатлительные люди не могут удержаться от слез при просмотре глубоко эмоционального фильма. Иногда это может даже стать причиной того, что человек отказывается смотреть картину, опасаясь сильных переживаний, хотя слышал заранее о том, что она замечательна.

Самое простое, что можно здесь предложить – это переключить свое внимание, отвлечься во время волнующего момента и подумать о других вещах. Например, можно представить предстоящий отдых на море и сказать себе, что жизнь прекрасна, несмотря ни на что.

В случае, когда вы смотрите фильм не один (не одна), то очень хорошо поможет непринужденный разговор. Если же говорить не получается и вы уже порядком разволновались, то можно занять себя какими-либо действиями. Это может быть просмотр сообщений в телефоне или некоторые быстрые пометки на завтрашний день.

Конечно, можно и вовсе отказаться от просмотра таких фильмов. Но не стоит забывать, что грустные моменты не являются единственными сюжетами картины. Обязательно присутствуют и прекрасные волнующие сцены, их надо только дождаться.

Если вы смотрите фильм в домашней обстановке в дружеской компании и вам неудобно за свои эмоции, то можно отойти на минутку и умыться прохладной водой или выпить стакан воды и успокоиться. Психологи также рекомендуют слегка ущипнуть себя, несильные посторонние болевые ощущения хорошо отвлекают от душевных переживаний. Еще одним способом может стать задержка дыхания или глубокое и спокойное чередование вдоха и выдоха. Только не старайтесь сочинить, что слезы совсем по другому поводу, все равно ваши знакомые обо всем догадаются, вам потом будет только неудобно перед ними.

Также при очень сильном волнении можно позвонить хорошему другу или знакомому, который вас поддержит, приободрит и скажет нужные слова. Это ведь можно сделать даже в кинотеатре, если потихоньку и осторожно покинуть кинозал на некоторое время.
Не стоит также забывать, что если вы очень ранимы и сильно расстраиваетесь и реагируете на грустные картины, то не стоит их смотреть в плохом настроении.

Если на данный момент вы и так испытываете некоторое разочарование в жизни или сейчас у вас не слишком удачный период, и это вас беспокоит, то лучше пока воздержаться от просмотра драматического кино. Согласитесь, что когда вы «летаете на крыльях» и нет повода грустить, то даже самый тяжелый фильм воспринимается гораздо легче. А переживания героев картины могут вам показаться слишком преувеличенными.

 

А если хотите получать только положительные эмоции, то по ссылке можно найти то, что вам вряд ли когда даст заскучать. А уж веселье и даже финансовый доход вам там точно обеспечен.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *