Допинги для мозга    

Мне 32 года и я потратил $200 тысяч на Биохакинг!

Всем привет! Данный выпуск несет гигантский прикладной характер для каждого из нас и базируется на статье-интервью одного крупного российского предпринимателя – Сергея Фаге. Создатель крупнейшей онлайн-туристической компании Островок.ру и TokBox. Я нашел данные, что его состояние оценивается в 45$ млн, по нынешнему курсу это больше 2,5 млрд рублей, но насколько эта инфа далека или близка к реальным числам сказать не могу. Чем он интересен, что один из первых, если не самый первый, топовый бизнесмен, признавший употребление множества добавок и сдавший кучу анализов для улучшения качества своей жизни! В узких кругах этот процесс называется «биохакингом».

Чтобы не делать сюжет огромным, выделим основные моменты. И так как наш проект специализируется больше на добавках, на них будем углубляться со своими комментариями.

Причина?

Раньше у меня было много проблем. Я был нервным, неуверенным в себе, местами интровертным, имел проблемы с лишним весом, концентрацией внимания, перепадами настроения, управлением гневом, прокрастинацией (когда все откладываешь на потом) и прочими вещами, с которым сталкиваются многие из нас. То, что я описываю в этой статье, помогло от всего этого избавиться.

Какая Цель?

«Мне хотелось стать более энергичным, здоровым, счастливым, уверенным, волевым и умным, улучшить настроение и концентрацию, а также продлить свою жизнь. Последние 4-5 лет я занимаюсь биохакингом тела и разума с помощью логики и научного подхода.»

Какие средства?

Сон, тренировки, питание, медицинские тесты, десятки добавок и препаратов, хорошие врачи, медитация, психотерапевты. Теперь подробнее! Напоминаю, что человек не сам от балды начал менять жизнь, а после консультаций с врачами и на основе научной методологии.

Сон

— Акцент на фазы быстрого и глубокого сна.

— Просыпаться в одно и то же время.

— С вечера уменьшать количество источников света.

— Поддерживать прохладную температуру в комнате (18-19 градусов).

— Оценить, что помогает спать, а что мешает.

Питание

— Не принимать сахар ни в каком виде

— В основе питания растительная пища, но и не отказываться полностью от мяса

— Циклическое голодание: 3-4 дня в неделю 1 крупный прием пищи в сутки. Как аналог – Периодическое голодание.

— «Стараться есть органическую еду, особенно когда это касается животных продуктов. В принципе стоит по возможности тратить больше денег на еду. Чем она дешевле, тем больше трюков использовал производитель, чтобы продажа по такой цене была выгодной.»

Тренировки

— Хорошая разминка – пункт, которым пренебрегают, до первой травмы конечно.

— Акцент на крупные мышечные группы: ноги, спина, грудь. Так будет лучше выработка тестостерона и гормона роста, чем тренировка ваших любимых бицепсов.

— Интенсивные интервальные тренировки. Снова лучше выработка «полезных гормонов», лучше жиросжигание. От себя добавлю, что стоит начать скажем с 2 интервальных забегов по 100 метров на максимальной скорости с отдыхом в минуту, через дни-недели число интервалов растет. Следите за пульсом!

— Чаще стоять, если работа сидячая.

На графике видно, что у автора последние 3 года вес почти не меняется, но растет мышечная масса и уменьшается жировая.

Ментальное здоровье

— Медитация. «Я осознал, что «ощущение своего я» и «свобода воли» — это когнитивные иллюзии. И что мы не принимаем никаких решений о наших мыслях и настроениях, они просто сами лезут. Это осознание помогает легко и быстро избавляться от любых плохих настроений, негативных желаний, ненужных эмоций.»

— Психотерапия. К своему я прихожу с вопросами вроде «Как мне улучшить свой интеллект?», «Как исключить дни с плохим настроением?». От себя добавлю: Затратный пункт, знакомство с этой темой лучше начать с книг по психологии, разных тестов, ну если с финансами все ок – то можно и к психиатру. И еще, возможно, это ошибка переводчиков, но психолог, психиатр и психотерапевт – это разные специальности.

— Меньше лжи. «Социальный хак: человек начинает нравиться людям гораздо больше, если всё время говорит правду».

— Цитата: «Пришел к выводу, что нужно сказать: «К чёрту социальные нормы» — и начать делать то, что хочется (разумеется, с поправкой на согласие всех участвующих, вредить другим людям нельзя)».

Вещества

— Метформин. Лекарство, которое снижает сахар в крови без гипогликемии. Сергей реально делает акцент в питании, тренировках и добавках на уменьшение сахара и увеличении гормона роста. Принимает 1 гр утром и 1 гр вечером.

— Литий. Микроэлемент, который имеет разные функции, в данном случае, для стабилизации настроения и как ноотроп. По 100-150 мг карбоната лития каждый вечер.

Модафинил. Каждый день по 100-200 мг. Классическое вещество увеличивающее уровень бодрствования и ноотроп. К сожалению, в РФ он запрещен, возможно ввиду лоббирования другими фарм компаниями. Сам автор достает по рецептуре иностранного врача.

— Антидепрессант Эсциталопрам. Ингибитор обратного захвата серотонина последнего поколения. Каждый день по 10 мг. Наш комментарий: «Любые антидепрессанты требуют четкого администрирования, это не те таблетки, когда выпил и все стало хорошо».

— Гормоны Щитовидной железы. 25 мгк Т4 и 20 мгк Т3, дозировки относительно небольшие. Цитита: «Обычно уровень этих гормонов у меня чуть ниже среднего. После того, как я начал приём, у меня повысилось общее настроение, я стал более энергичным, и, кажется, улучшились когнитивные функции».

— Гормон Роста. «Каждое утро я колю себе полмиллилитра соматотропина (примерно в восемь раз меньше, чем принимают бодибилдеры). Мой естественный уровень IGF-1 очень низок (115–125), а за счёт уколов он возрастает до 160-180». От себя: «Скорее всего автор имел ввиду мг, а не мл. Ведь 1 мг примерно 3 ед гормона роста, тогда половина – 1,5 ед, наверно такое количество он имел ввиду».

— Кломид 50 мг 3 раза в неделю. В мужском организме вещество увеличивает тестостерон, Эстрадиол и ГСПГ. Автор принимает циклами. Добавим, что дозировка не на всех работает одинаково и если не знаете какие у вас ЛГ, ФСГ и другие смежные гормоны, то лучше с кломидом не связываться, либо дозировки в 2-3 раза ниже. Судя по анализам автора наблюдается еще и высокий ГСПГ, 68 нмоль, который нивелирует плюсы тестостерона. Это нормально для женщины, но для мужчины хорошо когда 20-30, считай эффективность тестостерона в 2 раза ниже, хоть он и высок (картинка ниже).

Фенибут. Ну какой хороший список веществ без фенибута?))) Автор использует небольшие дозировки во второй половине дня. Для справки, небольшая дозировка 125-250 мг.

Это была тяжелая артиллерия препаратов, теперь переходим к БАДам!

«В списке выше перечислены все нелекарственные добавки, которые я сейчас принимаю. Команда из очень высококвалифицированных медиков-исследователей, с которой я работаю, недавно изучила множество научных работ о всех указанных препаратах.

Они пришли к выводу, что добавки, находящиеся в тёмно-зелёной зоне, скорее всего, полезны, а по тем, что внизу, единого мнения нет. Тем не менее, ни одну из них они не признали вредной.»

Старым подписчикам наверняка сразу бросается в глаза куркумин и ашваганда, о которых мы говорили еще в начале 16 года. Автор регулярно принимает:

— Креатин, скорее всего для энергетики и роста мышц (для чего не поясняется, далее лишь наши предположения).

— Ашваганда, как антидепрессант и ноотроп

Куркумин, как ингибитор ароматазы для уменьшения эстрадиола и ноотроп

— Магний L-треонат, как ноотроп

Глицин, для дополнительной седации вечером, ноотроп

— Бакопа Монье, как ноотроп

— Экстракт Зеленого чая, для релаксации и снова ноотроп

— Омега 3 – универсальная добавка.

Так же много коферментов и витаминов, заменить можно хорошими комплексными витаминами.

Тестирование

Автор регулярно сдает кучу тестов и вот его слова: «Если вкратце, итоговый вывод таков: я очень здоров, гораздо моложе своего хронологического возраста и более эффективен, чем большинство людей. И с высокой вероятностью я проживу дольше 120 лет даже без каких-либо прорывных технологий».

Анализов действительно много, и обо всех рассказывать никому не будет интересно, кому надо – найдут и прочтут, а мы остановимся на самых важных для обычного человека, если можно так выразиться:

— Общий анализ крови, особенно следите за гематокритом

— Липопротеины высокой и низкой плотности

— Липопротеин (a)

Чем хуже эти 3 анализа, тем больше риск умереть от самых популярных смертей: Инсульты и Инфаркты. Для улучшения качества жизни лучше углубиться в тему гормонов вроде того же Тестостерона, Соматотропина, Эстрадиола и тему нейромедиаторов.

Автор отмечает важность еще и: C-реактивный белок (воспалительный фактор), Аполипопротеин E (для оценки генетической предрасположенности к болезни Альцгеймера), eGFR и Cystatin-C (для оценки состояния почек), глюкоза, инсулин, ртуть в крови, пульс и давление.

Итог:

Основные моменты для собственного биохакинга:

— Сон (подъем в одно и то же время, прохладная температура)

— Питание (циклическое голодание, меньше углеводов)

— Тренировки (акцент на крупные мышцы, интенсивные интервальные нагрузки)

— Психика (к черту социальные нормы, если ты никому не вредишь, медитация)

— Сдача анализов (Общий анализ крови, ЛПНП, ЛПВП, Липопротеин А)

Добавок очень много, перечислять вновь не будем.

Что ж, наглядный пример того, как человек может себя улучшить перестроив почти все в своей жизни. Надеюсь выпуск оказался для вас полезным! Удачи и до скорого!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Глицин

Глицин Здравствуйте, сегодня поговорим о таком простом, можно сказать, даже школьном ноотропе-аминокислоте, о глицине. Те самые маленькие сладенькие таблеточки, которые периодически мелькали перед нашими гла......

01 04 2020 23:42:57

Что Принимают Игроки в Покер [Топ 5 Ноотропов]

Что Принимают Игроки в Покер [Топ 5 Ноотропов] Всем привет! Ноотропы потихоньку проникают во все сферы нашей повседневной жизни. И как это часто бывает, все тренды идут из стран западного мира. Я решил проштудировать иностранные форумы и сайты, чт......

31 03 2020 0:52:24

Ацетилхолин, IQ 160

Ацетилхолин, IQ 160 Доброго всем времени суток! Что мы знаем о мозге и об интеллектуальных способностях? Откровенно говоря, мало, но что мы знаем точно, что есть нейромедиатор, который способствует улучшению когнитивных ......

30 03 2020 9:46:41

Сигареты: Реальные Факты

Сигареты: Реальные Факты Всем привет! Это проект clevermind, очередная провокационная тема(полная коллекция тут), затрагивающая такой популярный и легальный наркотик как сигареты. Выпуск обещает быть максимально объективен, т......

29 03 2020 23:59:11

Мы все умрем! Зачем развиваться?

Мы все умрем! Зачем развиваться? Здравствуйте, сегодня будет несколько эмоциональный отклик, и посвящается он таким фразочкам типо: « Зачем развиваться – ты все равно умрешь!», « Качек? Да тебя любой боксер вырубит! Боксер? Фигня, мета......

28 03 2020 2:53:42

Топ 5 Самых Дорогих Ноотропов

Топ 5 Самых Дорогих Ноотропов Всем привет! Сегодня затронем вопрос самых дорогих, элитарных ноотропов, что-то вроде Феррари среди добавок для мозга. В начале: - Экспериментальные ноотропы Большая часть этих веществ слабо изуч......

27 03 2020 5:45:19

Лучшие Ноотропы для Опытных Юзеров

Лучшие Ноотропы для Опытных Юзеров Всем привет! В прошлом выпуске мы говорили о топовых ноотропах для использования новичками. Сегодняшний сюжет нацелен на более узкую аудиторию, для тех, кого не пугают слова типо Пирацетама или Ноопеп......

26 03 2020 5:35:24

ГИПЕРЗИН: Когда Пора Менять Оперативку в Мозге

ГИПЕРЗИН: Когда Пора Менять Оперативку в Мозге Всем привет! Сегодня вы узнаете о малоизвестной добавке, которая способна значительно усилить практически любой ноотропный курс, особенно состоящий из пирацетама или прамирацетама. Гиперзин - это имен......

25 03 2020 6:33:15

Комбинации (Схемы) Ноотропов

Комбинации (Схемы) Ноотропов Доброго времени суток! Как можно догадаться из названия, сегодня будут конкретные схемы, как можно принимать ноотропы. Эта тема является продолжением «как составить курс ноотропов». Как и везде сначал......

24 03 2020 8:57:31

Серотонин - Лучший Антидепрессант

Серотонин - Лучший Антидепрессант Всем привет! Пожалуй, самый популярный, самый известный нейромедиатор в человеческом организме – Серотонин. Он больше известен как гормон счастья. Между тем, серотонин регулирует множество процессов п......

23 03 2020 4:46:12

Фенотропил#2: Исследования, Реальные эффекты, Эффективные дозировки

Фенотропил#2: Исследования, Реальные эффекты, Эффективные дозировки Всем привет, сегодня будет немного теории вероятностей и много интересных данных касаемо фенотропила. Этот выпуск несет в себе смысл поставить жирную точку в вопросах основных эффектов фенилпирацетама......

22 03 2020 13:18:47

ЛСД-25: Исследования, Эффекты, Вред

ЛСД-25: Исследования, Эффекты, Вред Сегодня пройдемся по миру психоделизма, в котором уже нет реальности как таковой, а время, пространство, образы и сам человек перестают подчиняться общепринятым законам природы и людей, хотя кто знает......

21 03 2020 19:36:30

Элеутерококк: Продуктивность +15%

Элеутерококк: Продуктивность +15% Всем привет! В этом выпуске мы наконец-то узнаем о хорошем средстве для повышения физической и интеллектуальной работоспособности, к тому же – растительного происхождения в Восточной Азии и с большим ......

20 03 2020 5:25:41

Мощный Аналог Модафинила [Гидрафинил]

Мощный Аналог Модафинила [Гидрафинил] Всем привет! Вы давно хотели андерграунд информацию и сегодня вы ее получите. Сразу предупреждаем, что наше сегодняшнее вещество плохо изучено на людях и в настоящий момент проходит испытания фармацев......

19 03 2020 10:58:29

Прамирацетам

Прамирацетам Доброго времени суток! Существуют множество ноотропов, одни более эффективны в краткосрочной перспективе, другие – в долгосрочной. Но есть такие добавки, которым чудодейственные свойства и эффекты при......

18 03 2020 7:17:21

БЕГ: Ноотроп, Антидепрессант, Жиросжигатель

БЕГ: Ноотроп, Антидепрессант, Жиросжигатель Всем привет! Знаете ли вы, что такое физическое упражнение как бег, является ноотропом, в переносном смысле? Улучшает интеллект и снижает депрессивные проявления? Сегодня о том, как можно совместить и......

17 03 2020 21:48:31

Топ 4 Замены Алкоголя [НИПЕЙТИ!]

Топ 4 Замены Алкоголя [НИПЕЙТИ!] Всем Привет! Как известно, крупные дозировки алкоголя вредны. С другой стороны, алкоголь не чужеродное организму соединение и постоянно присутствует в организме каждого человека. И относительно безопа......

16 03 2020 18:18:43

Замена Экстази: СуперГормон Доверия и Морали [Окситоцин]

Замена Экстази: СуперГормон Доверия и Морали [Окситоцин] Всем привет! Как вы считаете, существует ли в нашем организме такое вещество, от которого зависит наша способность к состраданию, к доверию, к заботе? Вещество, благодаря которому мы чувствуем себя на......

15 03 2020 11:26:23

ФЕРОМОНЫ и СЕКСУАЛЬНОСТЬ: Что Говорит Наука

ФЕРОМОНЫ и СЕКСУАЛЬНОСТЬ: Что Говорит Наука Всем Привет! Наверно каждый слышал про такую вещь как феромоны. Вокруг этого понятия много мифов и легенд, что они могут привлекать или отталкивать противоположный пол, что можно купить какой-то парфю......

14 03 2020 14:36:59

Эфедрин, Наркотик ли?

Эфедрин, Наркотик ли? Всем привет. Эфедрин – это некогда популярнейший стимулятор и жиросжигатель. Основа его применения в прошлом – это спорт и медицина. Эфедрин мог помочь и в интеллектуальной деятельности засчет повышен......

13 03 2020 17:35:50

Не будь Торчком! Как Возникает Зависимость?

Не будь Торчком! Как Возникает Зависимость? Всем привет! Речь сегодня пойдет о такой редкой теме как рецепторы, о снижении или повышении их эффективности. В наших выпусках мы часто говорим о повышении дофамина, ацетилхолина, Г А М К и о том, ка......

12 03 2020 20:45:11

Семакс: Результаты Эксперимента

Семакс: Результаты Эксперимента Всем привет! Это проект CleverMindRu и мы разбираем все, что связано с мозгом. Некоторое время назад был затеян эксперимент с использованием ноотропного лекарства Семакс 0,1%, целью которого была оцен......

11 03 2020 23:27:31

L-Допа (Леводопа): Еще Одна Мотивация в Таблетках

L-Допа (Леводопа): Еще Одна Мотивация в Таблетках Всем привет! Сегодня разберем вещество, которое является предшественником, прекурсором для одного из наших самых любимых нейромедиаторов – Дофамина. Ее называют левадопа, допа, l-допа и изначально вст......

10 03 2020 6:44:34

Бесплатная СуперТаблетка [Эффект Плацебо]

Бесплатная СуперТаблетка [Эффект Плацебо] Всем привет! Наверняка вы слышали про эффект плацебо, про эффект самовнушения. Чаще это упоминается в негативном контексте, типо «ты себе все напридумывал, внушил». Сегодня мы расскажем о другой сторо......

09 03 2020 16:26:24

Прокачка Мозга #1: Реакция, Звуки, Дыхание

Прокачка Мозга #1: Реакция, Звуки, Дыхание Всем привет! Решил запустить новый формат выпусков о котором говорил уже около года назад, но все никак не стартовал. В этом цикле будут представлены свежие данные по теме мозга и нервной системы. ......

08 03 2020 6:12:32

Йохимбин: Психостимулятор, Ноотроп, Афродизиак

Йохимбин: Психостимулятор, Ноотроп, Афродизиак Всем привет! Йохимбин – это добавка, создаваемая из коры некоторых деревьев, и нашедшая свое применение в медицинских и спортивных целях. При этом малоизвестный факт, что йохимбин способен оказывать и......

07 03 2020 3:24:53

Церебролизин

Церебролизин Проект по развитию мозга – CleverMind.ru приветствует вас! На очереди препарат, представляющий из себя «тяжелую артиллерию» среди ноотропов, конечно, если условиться, что глицин – это пистолет.) О пре......

06 03 2020 1:23:10

Лучшие Ноотропы для Новичка

Лучшие Ноотропы для Новичка Всем Привет! На третий год существования CleverMindRu мы-таки решились сделать выпуск о том, с какими ноотропами можно познакомиться в самом начале! Тема ноотропов относительно новая, поэтому нужно бы......

05 03 2020 16:57:21

Трава VS. Алко [ВРЕД ЕСТЬ!]

Трава VS. Алко [ВРЕД ЕСТЬ!] Всем привет! Разберем актуальную информацию о воздействии марихуаны и алкоголя на мозг. Прям по структурам, по отделам, в чем больше риска, в чем меньше, на основе многих крупных исследований. Никакой......

04 03 2020 5:10:38

Мельдоний: Истинный Энергетик

Мельдоний: Истинный Энергетик Если вы читаете эту статью в первой половине 2016 года, то должны знать о нашумевшем в последние несколько месяцев препарате – Мельдонии. Он активно применяется профессиональными спортсменами и видимо......

03 03 2020 16:54:35

Пикамилон

Пикамилон Здравствуйте! CleverMind.ru приветствует вас! Сегодня будем разбирать известный ноотропный препарат, разработанный, как мы уже привыкли, в Советском Союзе. Вообще, С С С Р видимо очень любил молекулу Г А М......

02 03 2020 13:21:41

Что Важно Знать КАЖДОМУ о Мозге [5 ФАКТОВ]

Что Важно Знать КАЖДОМУ о Мозге [5 ФАКТОВ] Всем привет! Сейчас вы узнаете кое-что полезное, что надо знать о своем мозге, но не его массу и всякую такую фигню. Информация именно прикладная! Не затягиваем! Погнали! Ты всегда меняешься ......

01 03 2020 15:39:33

DMAA(ДМАА), Полулегальный Психостимулятор

DMAA(ДМАА), Полулегальный Психостимулятор Всем привет! Д М А А или 1,3- Ди Метил Амил Амин известен тем, что похож на амфетамин, обладает психостимулирующими свойствами и вообще применяется многими людьми. Вводился на рынок для спортсменов, оказался......

29 02 2020 20:57:36

Твой Мозг Не Будет Прежним [ГРИБЫ]

Твой Мозг Не Будет Прежним [ГРИБЫ] Всем привет! Сегодня будет разбор медицинских данных по поводу эффектов, вреда и принципов работы псилоцибиновых галлюциногенных грибов. Знаю, что многие страстно желали увидеть именно этот выпуск! До......

28 02 2020 6:17:23

5 Добавок для Отличного Настроения

5 Добавок для Отличного Настроения Всем привет! Разберем популярные добавки, которые можно использовать в целях улучшения настроения. Будут представлены именно Б А Ды, а не всякие флуоксетины и фенибуты. Когда-нибудь мы обязательно сдела......

27 02 2020 12:52:31

Церебролизин

Церебролизин Проект по развитию мозга – CleverMind.ru приветствует вас! На очереди препарат, представляющий из себя «тяжелую артиллерию» среди ноотропов, конечно, если условиться, что глицин – это пистолет.) О пре......

26 02 2020 3:26:23

Отчет о Курсе Ноотропов: Гормоны и Эффекты

Отчет о Курсе Ноотропов: Гормоны и Эффекты Напомню, что этот выпуск является продолжением к Отчету о курсе Ноотропов: Нервная система. Обязательно прочтите предыдущую статью для лучшего понимания этой. Как уже было сказано в предыдущем сюже......

25 02 2020 21:39:50

Топ 5 Развивающих Каналов на YouTube

Топ 5 Развивающих Каналов на YouTube Всем привет! Сегодня будет необычный выпуск. Все мы привыкли к различным рекламным вставкам в видеороликах на ютубе, когда один канал рекламирует другой, менее развитый. Другое дело, что многие интере......

24 02 2020 9:57:46

Действие Ноотропов

Действие Ноотропов Здравствуйте, сегодня будет по большей части философская тема, в которой будут затронуты такие вопросы как: что из себя представляет организм, следует ли менять его настройки, почему на одних ноотропы......

23 02 2020 23:54:18

Топ 4 Ошибки в Приеме Ноотропов [МИФЫ]

Топ 4 Ошибки в Приеме Ноотропов [МИФЫ] Всем привет! Краткий сюжет о самых популярных заблуждениях о приеме ноотропов, да и других добавок. Сегодня больше упор на логику и меньше на исследования, так чтобы всем всё было понятно! Как изве......

22 02 2020 18:39:37

Глутамат, Разгон Мозга!

Глутамат, Разгон Мозга! Всем привет! Это проект clevermindru.   Замечали ли вы разницу между людьми в плане скорости мышления? Задумывались ли вы над тем, почему одних некоторые считают «тормозами», про других же говорят: «с......

21 02 2020 8:26:58

МЕТамфетамин: Исследования, Эффекты, Плюсы и Минусы

МЕТамфетамин: Исследования, Эффекты, Плюсы и Минусы Всем привет! Сегодня разберем один из самых опасных наркотиков в мире.   Темы наркотиков на нашем проекте всегда воспринимаются двояко, потому что мы стараемся абстрагироваться от личных эмоций и субъе......

20 02 2020 17:37:29

Седативы: Спокойствие и Бесстрашие

Седативы: Спокойствие и Бесстрашие " В ее душе спокойствие незнанья". Здравствуйте, сегодня мы будем разбираться в таких ноотропах, которые делают нас более рассудительными и менее импульсивными, но без развития такой "овощности". Ознак......

19 02 2020 12:10:21

Мельдоний: Истинный Энергетик

Мельдоний: Истинный Энергетик Если вы читаете эту статью в первой половине 2016 года, то должны знать о нашумевшем в последние несколько месяцев препарате – Мельдонии. Он активно применяется профессиональными спортсменами и видимо......

18 02 2020 15:45:24

СуперМозг за 1 Месяц!

СуперМозг за 1 Месяц! Здравствуйте, сегодня мы поговорим об очень сильном методе развития интеллекта, который я испытал, как говорится, на своей шкуре. Ему нет общепринятого названия или описания, но этот метод позволит уж......

17 02 2020 21:47:22

Норадреналин - Гормон Хищников

Норадреналин - Гормон Хищников Всем привет! Обещанные выпуски по конкретным нейромедиаторам. Теперь мы будем более подробно разбирать всех представителей. В этот прекрасный летний день хочется начать с чего-то энергичного и сильног......

16 02 2020 23:50:55

НЛП: Улучшение Жизни!

НЛП: Улучшение Жизни! Здравствуйте, тема на сегодня связана с тем, как можно помочь себе стать более эффективным, во всех сферах жизни. Мы привыкли разбирать только таблетки- Ноотропы, по причине их реального действия на ор......

15 02 2020 7:19:18

Стереотипы Человека

Стереотипы Человека Здравствуйте, вы находитесь на сайте CleverMind.Ru, который посвящён максимальному развитию интеллектуальных способностей головного мозга. Сегодня мы будем ломать эмоциональную фиксацию, говорить о ст......

14 02 2020 17:11:51

Хейтерам Ноотропов! Что Этот Пирацетам себе позволяет?

Хейтерам Ноотропов! Что Этот Пирацетам себе позволяет? Всем привет! Поговорим о ноотропах, ну вы ведь о них уже наслышаны? Одни пишут, что ноотропы прут, от них голова варит и вообще жизнь меняется как в книге « Области Тьмы», другие, что все это плацебо. ......

13 02 2020 21:50:50

Подготовка к ЕГЭ: Главные Моменты

Подготовка к ЕГЭ: Главные Моменты В преддверии Е Г Э стали часто поступать вопросы о «курсе ноотропов шоб усе здать!». И это еще более ответственные люди, которые начали париться заранее, а не за 2-3 дня до экзамена. Я не стану включ......

12 02 2020 12:12:47

Ладастен: Мотивация в Таблетках

Ладастен: Мотивация в Таблетках Всем привет! Многие слышали, что наркотики вроде кокаина существенно увеличивают содержание дофамина в головном мозге. А дофамин есть главный мотиватор и повышатель концентрации внимания, если можно т......

11 02 2020 16:29:23

5 Книг, которые Взорвут Мозг!

5 Книг, которые Взорвут Мозг! Всем привет! Сегодня впервые будет выпуск о книгах! Скорее всего они не станут вашими любыми произведениями, они не изобилуют популярными сюжетами и они не развлекательные. Так что, если вы привыкли к......

10 02 2020 15:25:41

Глицин

Глицин Здравствуйте, сегодня поговорим о таком простом, можно сказать, даже школьном ноотропе-аминокислоте, о глицине. Те самые маленькие сладенькие таблеточки, которые периодически мелькали перед нашими гла......

09 02 2020 21:17:38

Кортексин: Ноотроп из Мозга Животных

Кортексин: Ноотроп из Мозга Животных Всем привет! Давненько не было обзоров на ноотропы и смежные добавки, если не считать выпуски о всяких легальных аналогах) Кстати вы можете писать предложения как еще можно преподносить ноотропную тем......

08 02 2020 3:55:28

Как Составить Курс Ноотропов

Как Составить Курс Ноотропов Здравствуйте, сегодня поговорим о том, каким образом можно составить курс из ноотропов, какие основные цели, на что обратить внимание, как понять, какой ноотроп будет лучше работать – какой хуже. В вы......

07 02 2020 11:32:13

МЕТамфетамин: Исследования, Эффекты, Плюсы и Минусы

МЕТамфетамин: Исследования, Эффекты, Плюсы и Минусы Всем привет! Сегодня разберем один из самых опасных наркотиков в мире.   Темы наркотиков на нашем проекте всегда воспринимаются двояко, потому что мы стараемся абстрагироваться от личных эмоций и субъе......

06 02 2020 1:49:32

НЛП: Улучшение Жизни!

НЛП: Улучшение Жизни! Здравствуйте, тема на сегодня связана с тем, как можно помочь себе стать более эффективным, во всех сферах жизни. Мы привыкли разбирать только таблетки- Ноотропы, по причине их реального действия на ор......

05 02 2020 12:52:29

Селанк = Антидепрессант + Ноотроп

Селанк = Антидепрессант + Ноотроп Всем привет! Выпуск по гибриду ноотропа и анксиолитика или противотревожного препарата. Да, именно такой механизм действия у нашего сегодняшнего вещества – Селанка. Кроме базовой технической части пре......

04 02 2020 10:31:58

Как Стереть Память [Удаление Воспоминаний]

Как Стереть Память [Удаление Воспоминаний] Всем привет! Мы часто говорим об улучшении памяти и мозга в целом. О различных нейромедиаторах, которые положительно влияют на когнитивные способности. Сегодня же разберем реальные способы ухудшения п......

03 02 2020 23:13:41

Цитихолин/CDP-холин: Когда Нужно Починить Мозг

Цитихолин/CDP-холин: Когда Нужно Починить Мозг Всем привет! Сегодня разберем популярную на западе добавку для поддержки и восстановления интеллектуальных способностей – Цитихолин ( Ссылка 1). Она конечно, не обладает таким же широким спектром дейст......

02 02 2020 6:40:19

Прикладная Психология

Прикладная Психология Здравствуйте, вы находитесь на сайте CleverMind.Ru, который посвящён максимальному развитию интеллектуальных способностей головного мозга. Сегодня у нас будет тема, связанная с физикой, тема тяжелая, ......

01 02 2020 6:45:27

ГАМК, Релакс и Спокойствие

ГАМК, Релакс и Спокойствие Г А М К или Гамма- Аминомасляная кислота есть злейший враг, идеологический противник главного возбуждающего нейромедиатора – Глутамата, о котором мы говорили ранее. Противостояние между ними не похоже на ......

31 01 2020 9:13:49

Кофеин - Бюджетный Стимулятор

Кофеин - Бюджетный Стимулятор Один из самых популярных и, пожалуй, самых доступных стимуляторов в мире, который применяется столетиями в форме кофе или чая. Всем привет! Сегодня мы поговорим о кофеине. О его принципах действия, эф......

30 01 2020 8:12:56

Как Запоминать В РАЗЫ Быстрее?!

Как Запоминать В РАЗЫ Быстрее?! Всем привет! Сегодняшний выпуск включает базовые принципы, которые сделают вашу память гораздо функциональнее (прошлая статья). Будет 5 техник для быстрого запоминания информации, они разные и каждая ......

29 01 2020 8:32:55

Мемантин: Диссоциативное Мышление

Мемантин: Диссоциативное Мышление Это вещество нашло широкое применение для лечения самых разных заболеваний, связанных с высшими функциями мозга. В соответствии с реестром лекарственных средств России, мемантин способен бороться и с ......

28 01 2020 8:57:26

Глицин

Глицин Здравствуйте, сегодня поговорим о таком простом, можно сказать, даже школьном ноотропе-аминокислоте, о глицине. Те самые маленькие сладенькие таблеточки, которые периодически мелькали перед нашими гла......

27 01 2020 3:37:42

Как Легко Улучшить Память

Как Легко Улучшить Память В прошлых выпусках о памяти были рассмотрены теории памяти, что современный научный мир понимает под термином «память» и как она формируется в мозге человека. И вторая тема о том, как воспоминания мог......

26 01 2020 23:10:27

Как Снизить Сонливость [НЕ СПАТЬ]

Как Снизить Сонливость [НЕ СПАТЬ] Всем привет! Один из популярнейших вопросов – как снизить сонливость, как повысить чувство бодрствования? Вообще, желание спать – естественно. Если совсем не спать, то через очень короткое время на......

25 01 2020 13:28:48

Депрессия: Причины, Биохимия, Что делать

Депрессия: Причины, Биохимия, Что делать Всем привет! У каждого человека бывают в жизни моменты, когда становится очень хреново. Порою, это состояние продолжается не одну неделю и существенно осложняет нормальное течение жизни. Сегодня мы по......

24 01 2020 12:45:28

Марихуана: Вся Правда!

Марихуана: Вся Правда! Всем привет! Давно просили разобрать действие марихуаны на мозг и тело. Проект clevermind.ru В С Е Г Д А пытается давать объективную непредвзятую информацию! Мы не пропагандируем крайности, что Трава – это......

23 01 2020 19:32:33

Плюсы Депрессии [Топ 5]

Плюсы Депрессии [Топ 5] Всем привет! Все мы слышали о депрессии, что это плохое состояние, когда настоящее и будущее представляется пустым и безысходным, когда все, что тебя интересовало, на глазах теряет свою значимость. ......

22 01 2020 9:42:35

Аутофагия: Чудо ИЛИ ...

Аутофагия: Чудо ИЛИ ... Всем привет! Пару сюжетов назад был выпуск про периодические голодание, где были приведены доказательства его позитивного действия при самых разных состояниях. Сразу напомню, что основные профиты есть......

21 01 2020 17:37:11

Мемантин: Диссоциативное Мышление

Мемантин: Диссоциативное Мышление Это вещество нашло широкое применение для лечения самых разных заболеваний, связанных с высшими функциями мозга. В соответствии с реестром лекарственных средств России, мемантин способен бороться и с ......

20 01 2020 12:35:30

Память: Можно Ли Ей Верить?

Память: Можно Ли Ей Верить? Память постоянно лжет! Это хитрое создание нами манипулирует. Хотя «мы» и «память» - это одно и тоже, мы ведь не независимы друг от друга. Так почему это происходит, кому это выгодно? Или нашему мозгу......

19 01 2020 4:33:23

Топ 5 Добавок для Долгосрочной Памяти

Топ 5 Добавок для Долгосрочной Памяти Всем привет! Это проект CleverMind, где разбирают все, что связано с мозгом. Этот выпуск отражает лучшие добавки/лекарства, которые наиболее эффективны для улучшения длительной памяти. Не существует т......

18 01 2020 10:52:27

Как БЫСТРО Починить ДОФАМИН

Как БЫСТРО Починить ДОФАМИН Всем привет! Сегодня будет крайне важный сюжет для каждого человека. Я постарался собрать максимально полезную и практическую информацию о повышении чувствительности к одному из важнейших нейромедиато......

17 01 2020 22:57:34

Семакс: Результаты Эксперимента

Семакс: Результаты Эксперимента Всем привет! Это проект CleverMindRu и мы разбираем все, что связано с мозгом. Некоторое время назад был затеян эксперимент с использованием ноотропного лекарства Семакс 0,1%, целью которого была оцен......

16 01 2020 12:16:26

Что МУЗЫКА Делает с Твоим Мозгом

Что МУЗЫКА Делает с Твоим Мозгом Всем привет! Сегодня выпуск о том, как и что музыка может сделать с тобой, с мозгом, настроением и даже жизнью в целом. Как обычно, все пункты опираются на научную литературу. Что ж переходим сразу к ......

15 01 2020 19:11:33

Как Ускорить Время, если Тебе Скучно?!

Как Ускорить Время, если Тебе Скучно?! Всем привет! Некоторое время назад у нас была статья о замедлении времени и в ней мы давали практические рекомендации с научными исследованиями, чтобы в старшем возрасте вы не жаловались как же быстро......

14 01 2020 18:45:41

Стимуляторы: Супермен на 1 День!

Стимуляторы: Супермен на 1 День! Пожалуй, самые важные слова, которые вам необходимо запомнить сразу: « Чем выше заберетесь – тем дольше падать!». Всем привет, товарищи-ноотропщики! Много слов о курсах ноотропов, о их длительном дейст......

13 01 2020 15:20:14

ВОЗДЕРЖАНИЕ: Порно, Тестостерон, Дофамин, Простатит...

ВОЗДЕРЖАНИЕ: Порно, Тестостерон, Дофамин, Простатит... Всем Привет! Погнали выпуск о половом воздержании! В сети уже давно ведется батл между теми, кто против Онанизма, пусть это будут Ноу Фаперы. Есть и те, кто в принципе против, скажем так, близких отнош......

12 01 2020 14:37:10

Эффект ЛСД без Веществ [4 Способа]

Эффект ЛСД без Веществ [4 Способа] Всем привет! Сегодня мы разберем 4 способа достижения состояния измененного сознания без использования каких-либо веществ. Некоторые из этих приемов можно попробовать уже сегодня. Ожидать следует повы......

11 01 2020 4:37:25

Почему ТЕБЕ Стоит Прочесть "Цветы Для Элджернона"

Почему ТЕБЕ Стоит Прочесть "Цветы Для Элджернона" Всем Привет! Попробуем новый формат рецензий на различные мозгопрочищающие книги. На ютубе в основном в тренде фильмы, а книги где-то на задворках с минимальными просмотрами. Тем не менее, есть такие ......

10 01 2020 5:34:38

СуперКофе: После Слишком Веселых Праздников

СуперКофе: После Слишком Веселых Праздников Всем привет! Сегодня вы получите рецепт, а также объяснение принципа работы одного сильного стимулятора, который можно сделать своими руками на своей же кухне! Итак, на данный момент, это набирающи......

09 01 2020 12:59:17

Янтарная Кислота: Алкоголику, Спортсмену, Ноотропщику

Янтарная Кислота: Алкоголику, Спортсмену, Ноотропщику Всем привет! Совсем недавно был сюжет о таком препарате как этилметилгидроксипиридина сукцинат или более известное брендовое название – Мексидол, где мы разобрали, что мексидол можно назвать улучшенно......

08 01 2020 6:32:42

Бупропион теперь наркотик! Будьте Осторожны!

Бупропион теперь наркотик! Будьте Осторожны! Всем привет! Недавно произошла довольно странная ситуация в Екатеринбурге, девушке грозит до 20 лет тюрьмы за упаковку лекарства (1). Действующее вещество – Бупропион. Это ингибитор обратного захвата ......

07 01 2020 18:40:51

Основные нейромедиаторы

Основные нейромедиаторы Здравствуйте! Вы находитесь на сайте, посвященному развитию головного мозга, развитию интеллекта во всех его проявлениях. И теперь, CleverMind.ru запускает цикл выпусков об основных нейромедиаторах. В......

06 01 2020 19:39:28

Прокачай Память! 8 Простых Тренировок!

Прокачай Память! 8 Простых Тренировок! Всем привет! Сегодня будут описаны схемы как можно запоминать любую информацию. Ведь один из самых частых запросов людей в контексте улучшения интеллекта – это как улучшить память. И вот вам рабочие в......

05 01 2020 22:24:10

Куркумин: Когда Лень Пить Много Добавок

Куркумин: Когда Лень Пить Много Добавок Всем Привет! Сегодня вы узнаете о добавке, которая имеет очень широкий спектр действий. Тут вам и ноотропные действия и антидепрессивные, и гормональные и даже противораковые! Вроде обычный Б А Д, но с ......

04 01 2020 10:49:23

Стереотипы Человека

Стереотипы Человека Здравствуйте, вы находитесь на сайте CleverMind.Ru, который посвящён максимальному развитию интеллектуальных способностей головного мозга. Сегодня мы будем ломать эмоциональную фиксацию, говорить о ст......

03 01 2020 4:56:14

Пикамилон

Пикамилон Здравствуйте! CleverMind.ru приветствует вас! Сегодня будем разбирать известный ноотропный препарат, разработанный, как мы уже привыкли, в Советском Союзе. Вообще, С С С Р видимо очень любил молекулу Г А М......

02 01 2020 1:20:47

Топ 5 Добавок для Внимательности

Топ 5 Добавок для Внимательности Всем привет! Продолжаем Топ добавок для прокачки мозга, на очереди вещества, которые способны помочь сконцентрироваться, собраться. Большинство из них действуют на цепочку составляющих для создания не......

01 01 2020 18:52:15

Побочки Ноотропов: Как Снизить Вред

Побочки Ноотропов: Как Снизить Вред Всем привет! Когда начинаешь изучать темную сторону ноотропов, то первым делом всплывают отзывы вроде: « Я стал агрессивен от пирацетама!», « У меня отходняки от фенибута!», « Д М А А не стимулирует!» и дру......

31 12 2019 17:28:32

Лучшие Ноотропы для Новичка

Лучшие Ноотропы для Новичка Всем Привет! На третий год существования CleverMindRu мы-таки решились сделать выпуск о том, с какими ноотропами можно познакомиться в самом начале! Тема ноотропов относительно новая, поэтому нужно бы......

30 12 2019 23:25:11

Быстрый Вывод Алко и Других Веществ из Организма

Быстрый Вывод Алко и Других Веществ из Организма Всем привет! Очень популярная тема: как же быстрее себя привести в оптимальное состояние после приема каких-то «нехороших» веществ. Причем не только по анализам, но и по разуму. Скопились интересные д......

29 12 2019 10:38:41

Что, Если Ты Интроверт!

Что, Если Ты Интроверт! Всем привет! Второй выпуск о типах личностей, сегодня у нас интроверт – человек, который можно сказать направляет энергию не во вне как экстраверт, а в себя же. Разберем физические отличия мозга интро......

28 12 2019 14:53:29

НЗТ-48: Первое Приближение [7 Веществ]

НЗТ-48: Первое Приближение [7 Веществ] Всем привет! Этот выпуск несет ознакомительный характер с самыми перспективными соединениями, модификации которых, в будущем, могут стать чем-то вроде легендарной таблетки для улучшения интеллекта – Н......

27 12 2019 11:15:24

Бакопа: На заметку Скоростным и Пьяным

Бакопа: На заметку Скоростным и Пьяным Всем привет! Давненько не было обзоров на интересные ноотропы, сегодня разберем растительный ноотроп – Бакопа Монье. У нее много разных эффектов, много исследований и доказательств эффективности, она ......

26 12 2019 7:17:34

Галлюцинации: Вещества, Риски, Антидот

Галлюцинации: Вещества, Риски, Антидот Всем привет! Пришла идейка рассказать вам о причинах и механизмах возникновения галлюцинаций. Мы затронем самые популярные составляющие для их проявления! В общем, что происходит в нашем мозге, какие ......

25 12 2019 9:23:27

Глицин

Глицин Здравствуйте, сегодня поговорим о таком простом, можно сказать, даже школьном ноотропе-аминокислоте, о глицине. Те самые маленькие сладенькие таблеточки, которые периодически мелькали перед нашими гла......

24 12 2019 8:35:25

Как Влюбленность Действует на Мозг

Как Влюбленность Действует на Мозг Всем привет! В этом выпуске мы разберем, какие же перестроения происходят с организмом в момент влюбленности. Понятно, что все постоянно меняется, даже гормоны с утра имеют одни числа, а к обеду уже д......

23 12 2019 0:32:34

Стереотипы Человека

Стереотипы Человека Здравствуйте, вы находитесь на сайте CleverMind.Ru, который посвящён максимальному развитию интеллектуальных способностей головного мозга. Сегодня мы будем ломать эмоциональную фиксацию, говорить о ст......

22 12 2019 9:34:18

Что Формирует Твою Личность [ПО НАУКЕ]

Что Формирует Твою Личность [ПО НАУКЕ] Всем Привет! Эта тема затрагивается практически в каждом выпуске, но только сегодня мы созрели, чтобы сделать отдельный сюжет о нашей биохимии. Выпуск будет полезен тем, кто интересуется ноотропами, б......

21 12 2019 17:58:45

Савельев НЕ Прав! Нервные Клетки ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ!

Савельев НЕ Прав! Нервные Клетки ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ! Всем привет! Сегодня будет нестандартный выпуск, объясняющий такой жизненно-важный термин как нейрогенез, и одновременно с этим - конструктивная критика одного видного российского ученого – Сергея Сав......

20 12 2019 1:50:39

Как Быстро ЗАСНУТЬ

Как Быстро ЗАСНУТЬ Всем привет! Наверняка вы наслышаны о сне, о том, как он важен и о том, что нужно спать 8 часов. Однако, часто бывает проблема, что ты ложишься спать вовремя, но подолгу сложно заснуть из-за самых раз......

19 12 2019 7:59:45

Семакс: Результаты Эксперимента

Семакс: Результаты Эксперимента Всем привет! Это проект CleverMindRu и мы разбираем все, что связано с мозгом. Некоторое время назад был затеян эксперимент с использованием ноотропного лекарства Семакс 0,1%, целью которого была оцен......

18 12 2019 5:46:38

Депрессия: Причины, Биохимия, Что делать

Депрессия: Причины, Биохимия, Что делать Всем привет! У каждого человека бывают в жизни моменты, когда становится очень хреново. Порою, это состояние продолжается не одну неделю и существенно осложняет нормальное течение жизни. Сегодня мы по......

17 12 2019 0:43:23

Мне 32 года и я потратил $200 тысяч на Биохакинг!

Мне 32 года и я потратил $200 тысяч на Биохакинг! Всем привет! Данный выпуск несет гигантский прикладной характер для каждого из нас и базируется на статье-интервью одного крупного российского предпринимателя – Сергея Фаге. Создатель крупнейшей онлай......

16 12 2019 1:21:31

Модафинил: Превосходство Разума

Модафинил: Превосходство Разума Добро пожаловать! Это проект clevermind и мы разбираем все, что связано с мозгом. Пришло время обратиться к крайне необычному препарату, который можно смело внести в список самых ядреных когнитивных а......

15 12 2019 2:33:13

Тестостерон и Интеллект: Взаимосвязь

Тестостерон и Интеллект: Взаимосвязь Всем привет! Долгожданная тема о взаимосвязи мозга, нейромедиаторов и интеллекта с общим гормональным фоном. Итак, немного авторской информации. За время проекта и написания статей, я замечал, что ......

14 12 2019 21:34:50

Процент работы мозга

Процент работы мозга На сколько процентов работает мозг? Все мы слышали, о различных цифрах вроде 5 или 10%, что еще древние греки жаловались, что не могут использовать свой мозг «на полную». Так ли это или нет, давайте ......

13 12 2019 19:52:42

Действие Ноотропов

Действие Ноотропов Здравствуйте, сегодня будет по большей части философская тема, в которой будут затронуты такие вопросы как: что из себя представляет организм, следует ли менять его настройки, почему на одних ноотропы......

12 12 2019 11:31:24

Семакс: Результаты Эксперимента

Семакс: Результаты Эксперимента Всем привет! Это проект CleverMindRu и мы разбираем все, что связано с мозгом. Некоторое время назад был затеян эксперимент с использованием ноотропного лекарства Семакс 0,1%, целью которого была оцен......

11 12 2019 2:41:31

Атомоксетин (Страттера)

Атомоксетин (Страттера) Всем привет! Ждали выпуски по чему-то необычному, ну так получайте то, о чем наверняка многие и не слышали. Эта ядреная фигня бьет точно, сильно и резко по норадреналину, словно удар иглой прямо в сер......

10 12 2019 6:31:23

Игра на развитие интеллекта

Игра на развитие интеллекта Игра на развитие интеллекта (автор - Дмитрий Бобров) (словарный запас, понимание слов, коммуникативные навыки). Необходимо: - иметь под рукой несколько небольших (очень коротких повествований) текс......

09 12 2019 9:48:47

Как Отупить Человека? [АнтиНоотропы]

Как Отупить Человека? [АнтиНоотропы] Всем привет! Сегодня необычная тема для нашего сайта! Вы привыкли к разбору ноотропов и других тем связанных с улучшением качества жизни, качества интеллекта. Но сегодня пойдем от обратного. Разберем ......

08 12 2019 19:28:14

L-Теанин: Внимание к Деталям

L-Теанин: Внимание к Деталям Всем привет! Сегодня поговорим о добавке, получаемой из листьев зеленого чая, которая имеет очень интересные свойства! Вы можете годами пить чаи и даже не догадываться, что вам так нравится эффекты, к......

07 12 2019 22:14:17

Электронные Сигареты (Испарители): Вред или Польза

Электронные Сигареты (Испарители): Вред или Польза Настало время вернуться к популярным разрешенным наркотикам! Ранее мы делали обзор на сигареты, где выявили их вред и возможные выгоды от употребления. Теперь же сконцентрируемся на относительно новом......

06 12 2019 7:50:17

Ингибиторы МАО: Смена Характера

Ингибиторы МАО: Смена Характера Всем привет! Сегодня вы узнаете страшное заклинание в медицине! Оно настолько сильное, что может убить человека, поэтому такая информация носит скорее познавательный характер. Она интересна и красива ......

05 12 2019 0:10:36

Как Прокачать в Себе Экстраверта

Как Прокачать в Себе Экстраверта Всем привет! Сегодня мы пройдемся по биохимии экстравертов. Это тип личности, связанный с сильной энергетикой. Чем их мозг отличается от других. В чем плюсы и минусы экстравертов. Поговорим о том реал......

04 12 2019 20:17:45

Подсознание (Бессознательное)

Подсознание (Бессознательное) Всем привет! В этом выпуске не будет четкой структуры и он нелогичен! Все потому что наша тема – подсознание. А в подсознании нет особой разумности. И да, к этому сюжету я хотел подойти особо креативн......

03 12 2019 15:34:46

Скрытый Психостимулятор [ФОРСКОЛИН]

Скрытый Психостимулятор [ФОРСКОЛИН] Всем привет! Давненько не было обзора добавок и наконец-то разберем Форсколин. На мой взгляд, он очень сильно недооценен, попадает в топ, наряду с куркумином, гиперзином и бакопой, по эффективности и ......

02 12 2019 7:40:34

Действие Ноотропов

Действие Ноотропов Здравствуйте, сегодня будет по большей части философская тема, в которой будут затронуты такие вопросы как: что из себя представляет организм, следует ли менять его настройки, почему на одних ноотропы......

01 12 2019 14:39:43

Мускатный Орех НЕ как Наркотик (для Настроения)

Мускатный Орех НЕ как Наркотик (для Настроения) Всем привет! До сих пор не находили роликов о воздействии мускатного ореха на организм с точки зрения биологии, хотя вещество популярное, исправляем ситуацию. Итак, если вы знаете мускатный орех то......

30 11 2019 7:34:54

Опасные Наркотики

Опасные Наркотики Всем привет! Вокруг нас множество всяких веществ, которые в той или иной мере изменяют наш организм, и наркотики сюда, безусловно, относятся. Однако, в настоящий момент, сложно определить, что считать......

29 11 2019 8:39:26

Гинкго Билоба

Гинкго Билоба Всем привет! Давно просили разобрать ноотропы, которые были созданы не человеком в какой-то там лаборатории, а природой вокруг нас. Природные ноотропы, природные вещества, которые способны помочь нам,......

28 11 2019 16:53:37

Родиола: Природный Фенибут

Родиола: Природный Фенибут Вы наверно замечали, что я стараюсь подбирать названия к статьям с максимально емким описанием, чтобы можно было сразу понять, о чем идет речь. Родиола естественно не является родственным к фенибуту с......

27 11 2019 15:30:27

О Пользе Периодического Голодания

О Пользе Периодического Голодания Всем привет! Вот уже 3-й год на нашем проекте упоминается польза умеренного голода и действительно есть слишком много профитов воздержания себя самого от еды. Вы улучшите себе настроение, станете умне......

26 11 2019 13:37:23

6 Мощных Веществ для Энергии!

6 Мощных Веществ для Энергии! Всем привет! Энергия, сила, движение – сколько потенциала кроется в этих словах! Безусловно, насыщенность жизни зависит, в том числе и от количества событий в единицу времени, а не только от качества.......

25 11 2019 5:24:20

Топ 5 Лучших Продуктов для Мозга

Топ 5 Лучших Продуктов для Мозга Всем привет! Вы на сайте CleverMind, мы разбираем все, что связано с мозгом и как его улучшить. Сегодня выпуск посвящённый еде, уже был более подробный сюжет на эту тему, это своего рода выжимки. М......

24 11 2019 14:33:59

Отчет о Курсе Ноотропов: Нервная Система

Отчет о Курсе Ноотропов: Нервная Система Всем привет! Особо много писать не буду. Захотел пропить курс ноотропов, которые должны строить новые нервные клетки. Решил проверить как работают ноотропы через анализы крови. Если точнее: Э Л И- Н Т Е С Т......

23 11 2019 22:11:24

Седативы: Спокойствие и Бесстрашие

Седативы: Спокойствие и Бесстрашие " В ее душе спокойствие незнанья". Здравствуйте, сегодня мы будем разбираться в таких ноотропах, которые делают нас более рассудительными и менее импульсивными, но без развития такой "овощности". Ознак......

22 11 2019 2:37:32

О чтении и быстром анализе текста

О чтении и быстром анализе текста Данная статья была подготовлена и написана Дмитрием Бобровым. Заметил за собой особенностью по чтению текста. На данный момент выработал навык (а точнее выработался) по «телу» текста понимать урове......

21 11 2019 19:50:19

Мозг и тело

Мозг и тело Доброго времени суток, clevermind.ru приветствует вас! Почему важно развитие не только мозга, но и тела? Есть ли связь между серым веществом и вашей внешней оболочкой? Какие виды спорта вам подходят, ......

20 11 2019 14:13:44

Отчет о Курсе Ноотропов: Гормоны и Эффекты

Отчет о Курсе Ноотропов: Гормоны и Эффекты Напомню, что этот выпуск является продолжением к Отчету о курсе Ноотропов: Нервная система. Обязательно прочтите предыдущую статью для лучшего понимания этой. Как уже было сказано в предыдущем сюже......

19 11 2019 6:43:28

Отзыв Баклофенового Наркомана

Отзыв Баклофенового Наркомана Всем привет! Пару дней назад редактору нашей группы вк, Дмитрию Боброву, поступило сообщение от человека, который длительное время употреблял Баклофен (медикамент, "аптечный наркотик"). Не берусь суди......

18 11 2019 7:30:56

Как Влюбленность Действует на Мозг

Как Влюбленность Действует на Мозг Всем привет! В этом выпуске мы разберем, какие же перестроения происходят с организмом в момент влюбленности. Понятно, что все постоянно меняется, даже гормоны с утра имеют одни числа, а к обеду уже д......

17 11 2019 3:27:54

Ацетилхолин, IQ 160

Ацетилхолин, IQ 160 Доброго всем времени суток! Что мы знаем о мозге и об интеллектуальных способностях? Откровенно говоря, мало, но что мы знаем точно, что есть нейромедиатор, который способствует улучшению когнитивных ......

16 11 2019 4:31:38

Как Развить Интеллект За 10 Дней?!

Как Развить Интеллект За 10 Дней?! Всем привет! Сегодня вы узнаете о десятидневном цикле тренировок для мозга, которые однозначно сделают вас умнее. Под умом в данном случае мы понимаем не IQ, а качество, и воздействие на максимально б......

15 11 2019 6:34:56

Как БЫСТРО Починить ДОФАМИН

Как БЫСТРО Починить ДОФАМИН Всем привет! Сегодня будет крайне важный сюжет для каждого человека. Я постарался собрать максимально полезную и практическую информацию о повышении чувствительности к одному из важнейших нейромедиато......

14 11 2019 15:23:48

ПУЭР: Реальные Эффекты [ПРЁТ?]

ПУЭР: Реальные Эффекты [ПРЁТ?] Всем привет! Сегодня для вас свежий подбор научной литературы в отношении уже легендарного чая Пуэра, ссылки в описании к видео! Вокруг него много слухов, говорят будто он действует как некие запрещен......

13 11 2019 21:56:20

Анализ Энергетиков: RedBull, Adrenaline Rush, Burn

Анализ Энергетиков: RedBull, Adrenaline Rush, Burn Всем привет! Это проект clevermindru и мы разбираем все, что связано с мозгом! В 21-м веке, ввиду возросшей нагрузки на человека и максимального ускорения, обновления всего, что нас окружает, практиче......

12 11 2019 22:53:28

Реальна ли СуперПамять

Реальна ли СуперПамять Еще в начале 20-го века в учебниках по психологии можно было встретить определение, что память – это свойство души. Раньше вообще научный мир делил понятия мозга, разума и души. Сейчас наука почти с п......

11 11 2019 19:34:10

РЕАЛЬНЫЕ Доказательства Ноотропов

РЕАЛЬНЫЕ Доказательства Ноотропов Всем Привет! Сегодня краткий разбор медицинских исследований некоторых ноотропов! Очень много данных! Вы наконец-то поймете, что может каждый ноотроп! Основы Механизм действия почти всегда изуча......

10 11 2019 16:54:18

Топ 5 Допингов Про-Игроков

Топ 5 Допингов Про-Игроков Всем привет! Недавно у нас был похожий выпуск: 5 ноотропов для покера, он неплохо зашел, поэтому продолжаем тему веществ, которые применяют в различных видах деятельности. И сегодня у нас киберспорт! ......

09 11 2019 11:32:48

Все о Мозге!

Все о Мозге! ...

08 11 2019 17:44:40

Гинкго Билоба

Гинкго Билоба Всем привет! Давно просили разобрать ноотропы, которые были созданы не человеком в какой-то там лаборатории, а природой вокруг нас. Природные ноотропы, природные вещества, которые способны помочь нам,......

07 11 2019 23:31:58

Главные ПРАВИЛА для создания отличной ПАМЯТИ

Главные ПРАВИЛА для создания отличной ПАМЯТИ Всем привет! Давно хотелось сделать небольшой цикл выпусков на тему памяти, и вот этот момент настал! Накопилось много информации из самых разных источников, теперь предстоит ее систематизировать и пр......

06 11 2019 17:15:13

Витамины: Исследования, Дефицит, Зачем Принимать

Витамины: Исследования, Дефицит, Зачем Принимать Всем привет! Если вы слышите, что витамины нам не нужны, что мы итак их откуда-то там получаем, что организм сам их синтезирует и нет смысла принимать их дополнительно, то вероятно перед вами дилетант......

05 11 2019 1:22:17

Алкоголь: Плюсы и Минусы, Безопасная Дозировка, Действие на Мозг

Алкоголь: Плюсы и Минусы, Безопасная Дозировка, Действие на Мозг Всем привет! Сегодня рассмотрим один из самых популярных легальных наркотиков – Алкоголь! Разберем как его вред, так и возможные выгоды от употребления, остановимся на дозировках и механизмах действия......

04 11 2019 2:37:24

Еще:
Для мозгов -1 ::

Предупреждение: материалы, представленные на сайте, являются собранными из интернета, опубликованы исключительно в информационно-развлекательных целях, и редакция не несет и не может нести ответственности как за достоверность указанных сведений, так и за результат применения описываемых лекарств без консультации с врачом.