Диагноз: Депрессия
По данным ВОЗ, во всем мире от депрессии страдает порядка 280 миллионов человек. 8 Миллионов россиян тоже подвержены этому состоянию.И это данные 5 летней давности. Последние годы выдались очень непростыми для всего мира, и я думаю, что эти цифры сегодня гораздо выше.
В современном обществе, исповедующим консьюмеризм во всех его проявлениях, настроенном на постоянное потребление и развлечение, где мерилом успешности и состоятельности являются количество подписчиков с социальных сетях, броский, «кричащий» контент и деньги, многие темы являются табуированными, и о них не принято говорить в слух.
Сталкиваясь с ментальными проблемами, усталостью, выгоранием, тревогой, одиночеством или апатией, человек остается один на один с этими состояниями.В обществе, настроенном на культ успеха, постоянной трансляции «позитивности», эти состояния признаются «неправильными» и стыдными. И люди, зная об этом, подавляют и скрывают их, тем самым загоняя себя еще глубже в бездонную яму депрессии.
Мне хотелось поддержать всех тех, кто по разным причинам страдает от депрессии, но не знает как об этом говорить и не стыдно ли это? В моем конкретном случае работа над проектом «Диагноз: Депрессия» явилась мощной арт-терапией, которая помогла мне пережить тяжелый момент в моей жизни.